第71章 锻炼（1 / 2）

第71章 锻炼

　　婚礼的筹备到了尾声，林初语的脚也差不多养好了。

　　早晨七点，清晨的阳光透过纱帘撒进了卧室的大理石地面上，林初语破天荒的早早的起床了。

　　为此她朦胧的双眼，和没有清醒的神态都在表示她是被迫的。

　　她拖着脚步走到了健身房，看着已经在跑步机上跑步的沈述白。

　　与她的神情对比强烈，沈述白明显神清气爽。

　　按道理说，林初语昨晚是十一点睡的觉，而沈述白相对于她而言还晚了半小时上床入睡，起的比她还早，两人的精气神应该互换才对。

　　往常的林初语一般都是凌晨一两点才会入睡的，但同样的睡眠时长，为什么她今天会感觉睡不够。

　　她实在是不能理解，开口问正在跑步的沈述白“你不困吗？”

　　“不困。”

　　林初语更加不解了“可你睡得比我晚起的比我早，我都快困死过去了，你怎么会不困呢？”

　　沈述白按了按跑步机的按键，脚步放缓“你可能太久没有正常作息了，而且最近还缺乏锻炼。”

　　一语惊醒梦中人，林初语一下子理解了。

　　从受伤到现在至少得有半个月了，这段时间因为沈述白的悉心照料，她基本都没怎么动过，每天吃了睡睡了吃，除了饮食健康外真的没啥优点。

　　虽然脚好了，但医生也有叮嘱短时间内不要练舞，或者做其他比较剧烈的运动，防止再次脱臼。

　　可能是眼前的画面刺激到她了，她站起身来鼓起劲就是要往跑步机上走。

　　还没把脚踏上去，沈述白就拦住了她。

　　“你干什么？”

　　“锻炼啊，”林初语把沈述白的手给掰开“我心里有数的，跑不了的话我就快走嘛。”

　　听到她说要快走，沈述白忍不住笑了“快走不算锻炼。”

　　“这怎么不算锻炼？”林初语不理解，快走虽说不比跑步吧，但也算运动了，怎么就不算锻炼身体了呢。

　　“专家说了，快走心率达不到‘运动’的标准，自然就不算锻炼，只能说是疲惫。”沈述白想了想之前在网络上看到的信息。

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